--- title: "Seu sorriso tem mais poder do que você imagina" url: https://www.alyssonresende.com.br/seu-sorriso-tem-mais-poder-do-que-voce-imagina/ author: seo date: 2019-08-27T17:55:43-03:00 categories: [Aparelho fixo dentário, Checkup do sorriso, Clareamento dental, Colocar aparelho dentario, Colocar aparelho dentário, Dentista, diastema, Digital Smile Design, Dr. Alysson Resende, Implante dentário, Invisalign, Invisalign Day, Invisalign – AR Odontologia, Odontologia, Ortodontia, Saúde bucal, sorriso, sorriso confiante, Sorriso hi-tech, Sorrisos, Sorrisos em cada detalhe, Tecnologia ortodôntica] tags: [Aparelho fixo dentário, checkup do sorriso, Clareamento dental, Colocar aparelho dentário, Dentista, diastema, Digital Smile Design, Dr Alysson Resende, implante dentário, Invisalign, Invisalign Day, Invisalign – AR Odontologia, Odontologia, ortodontia, Saúde bucal, sorriso, sorriso confiante, Sorriso hi-tech, Sorrisos, Sorrisos em cada detalhe, Tecnologia ortodôntica] --- # Seu sorriso tem mais poder do que você imagina “[A saúde começa pela boca](https://www.querousarinvisalign.com.br/).” Quem nunca ouviu essa frase? Ela até pode soar como clichê, mas se trata de uma verdade muito absoluta. Além disso, é importante se lembrar da relação direta entre sorriso e a [boa saúde](http://www.academiaespacofitness.com/web/). Mas o que é, de fato, saúde? Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), o conceito de saúde reside na seguinte afirmação: “A saúde é um estado de completo bem-estar físico, mental e social, e não consiste apenas na ausência de doença ou de enfermidade”. Para se ter uma dimensão, ao sorrir, o corpo libera endorfina, que é um analgésico natural, que provoca a [sensação de bem-estar](http://www.academiaespacofitness.com/web/). Mas os benefícios não param por aí. As boas gargalhadas: • aumentam a quantidade de saliva, que são benéficas à imunidade; • reduzem o nível de hormônios relacionados ao estresse; • dilatam os brônquios e aumentam o volume respiratório; • melhoram a circulação sanguínea e baixam a hipertensão; • facilitam a digestão; • massageiam o intestino e aumentam a flora intestinal; • melhoram o sistema imunológico e eliminam toxinas; • fazem massagem vibratória em todo o corpo; • combatem a insônia, quando a pessoa sorri antes de se deitar. Acha que acabou? Lembra-se do título? Pois bem, acredite, o poder do [sorriso](https://www.lentedeporcelana.com.br/) está com você. Ele fala sem dizer, atrai olhares, colore a vida e abre caminhos. Pesquisas têm demonstrado que o rosto de uma pessoa tem papel significativo e influência direta nas relações sociais e na [autoestima](https://www.lentedeporcelana.com.br/). Boa parte desse poder vem do sorriso, que, além de ser umas das principais maneiras utilizadas pelo ser humano para demonstrar alegria, funciona como uma espécie de cartão de visita. E relacionar consigo e com o outro de forma positiva é um desafio constante para a maioria dos indivíduos. Para tecer mais a respeito desse “desafio”, convidamos Rinara França, especialista em relações inter e intrapessoal, para um bate-papo: De acordo com Rinara, quando nos conhecemos, passamos por um processo de reconstrução, crescimento e evolução de dentro para fora. “Essa capacidade de lidar bem consigo mesmo e com os outros, reconhecendo suas potencialidades e limitações, aceitando-as e respeitando-as, é o que chamamos de inteligência relacional”, explica. Como ela destaca, esse é um desafio que demanda hábitos diários, afinal, é impossível querer me relacionar bem com o outro quando não me relaciono bem comigo mesmo. “As pessoas se sentem incompletas, desconfortáveis, inconstantes, incomodadas, sozinhas, mas não conseguem especificar a causa”, conta. A vida é relativamente boa, tem um bom trabalho, [saúde](https://www.querousarinvisalign.com.br/), família e bens materiais, porém existe uma sensação latente de insatisfação. Se olhar no espelho e enxergar, primeiro, o que está dentro é desafiador. Na maioria das vezes, precisamos de uma ajuda de especialistas para mudar. Já diziam os norte-americanos: “Mudar é difícil, não mudar é fatal”. Começar de fora para dentro pode ser um início para se alcançar mudanças significativas, como explica Rinara. Buscar um sorriso que te inspire a se olhar mais te permite se sentir vivo e com a sensação de ser capaz de cuidar de si mesmo. Esse pode ser um começo para você se relacionar melhor com a vida. Tanto que Rinara enfatiza: “Olhe-se mais, ame-se mais, crie estratégias factíveis de iniciar um processo de mudança de fora para dentro como motivação física, paralelamente à mudança de dentro para fora, que será fundamental para tornar constantes e crescentes esses ganhos”. Portanto, **bora** [sorrir](https://www.alyssonresende.com.br/)? O poder é todo seu. Cuide de você como um todo. E para nós, da [AR Odontologia](https://www.lentedeporcelana.com.br/), o seu [sorriso](https://www.querousarinvisalign.com.br/) é o nosso [sorriso](https://www.lentedeporcelana.com.br/). #sc_gallery-1 { margin: auto; } #sc_gallery-1 .gallery-item { float: left; text-align: center; width: 33.33%; } #sc_gallery-1 img { border: 2px solid #cfcfcf; } /* see sc_gallery() in functions/theme-shortcodes.php */ [![Seu sorriso tem mais poder do que você imagina](https://www.alyssonresende.com.br/wp-content/uploads/2019/08/pic-post-sorriso-300x300.jpg)](https://www.alyssonresende.com.br/wp-content/uploads/2019/08/pic-post-sorriso.jpg) Seu sorriso tem mais poder do que você imagina